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Qual é o melhor chá para emagrecer?

Qual é o melhor chá para perder peso? Ou quais são os melhores chás para emagrecimento? Estes são alguns deles.

O chá que vem da planta de chá e o chá de ervas como a camomila, são infusões de suas folhas, brotos e flores. Essas infusões são muito usadas para perder peso, tranquilizar, proteger e melhorar a saúde.

Hoje, trouxemos uma breve lista com os melhores chás para ajudar a no processo de perda de peso. Estes chás, além de deliciosos, trazem muitos benefícios para sua saúde e auxiliam na perda de peso.

1. Chá de camomila.

Contém antioxidantes que impedem o envelhecimento celular, atua como digestivo, como sedativo e também é muito usado para reduzir peso.

2. Chá verde.

É muito consumido por seus ótimos benefícios para a saúde, já que ajuda a controlar o peso e contém grandes quantidades de antioxidantes que, como o chá de camomila, evitam o envelhecimento celular.

3. Chá vermelho.

É o chá mais utilizado para controlar e perder peso. O Pu-erh, como é conhecido, é usado por sua grande capacidade para acelerar o metabolismo, o que facilita a queima e eliminação de gorduras, por isso também é conhecido como “devorador de gordura”.

Entre suas propriedades principais, sabemos que possui pouca cafeína, ajuda a dar sensação de saciedade, e funciona como diurético, depurativo e queimador de queimaduras.

Que tal adicionar um pouco de chá à sua dieta diária? Sua saúde com certeza agradece.

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